Na era digital em que vivemos, a produtividade tornou-se um desafio cada vez mais complexo. Com a constante evolução da tecnologia e a interconexão global, somos constantemente atolados com informações, notificações e distrações que podem minar nossa capacidade de concentração e desempenho. Abordaremos um dos maiores obstáculos enfrentados por aqueles que buscam realizar mais em …